警備區。
「哈哈，我找到竅門了，找到竅門了！」
正在加練以期更快控制住暴增肌體強度的二五一突然仰頭大喊起來。
已大略控制住肌體力量的六九聽到二五一的喊聲，不禁吐槽道：「嚎喪啊！」不得不說，從第二次強化培訓結束後，他除了吃飯和三小時不到的休眠外，就一直在高強度訓練，情緒多少有些煩躁。
同樣在這一層訓練的三零七此刻也開腔道：「楊先生說了，有什麼好的心得，讓咱們自己交流……二五一，你說找到竅門了，具體怎麼回事，說說看吧！」
「那你倆都到我這邊來，我小聲講……」
「但願你小子沒騙人，不然我揍你個生活不能自理。」六九兀自不信，碎碎念著，走進了二五一的鍛煉區域。
三零七也很快走了攏來。
隨即，二五一就窸窸窣窣地向他倆面授了一番機宜。
聽完方法後，六九瞪圓了眼睛：「真的假的？就按你說的，真能夠更快地達到細微控制肌肉的目的？」
「反正我接近達到了，不信你們看……」說著，二五一平伸出手掌，手背朝上，一枚一元硬幣在他四根指背上來回翻滾，煞是炫目。
不過五六個來回後，硬幣便有點控制不住，掉出了手背，二五一眼疾手快，連忙用另一手抓住，沒讓它落地。
「嗯~~控制力果然已經超過我不少了。」六九頷首道，「可如果我沒記錯的話，玩硬幣這招，你應該能玩一上午吧？」
二五一擺手道：「不是一上午，如果我手不酸的話，能一直玩下去，現在還有點沒恢複到家。」
「那至少也比我跟六九好得多，行，就照你說的試試看吧！」說話間，三零七已然轉回了自己的鍛煉區域，開始按二五一介紹的經驗調整器械。
到吃中飯的時候，六九和三零七都按二五一教的方法練了近兩個鐘頭，結果他們發現，效果出奇的好，於是連飯都顧不上去吃，繼續面對著器械，很是死板機械地一拳拳一腿腿擊打在膠皮包裹的拳靶上。
「咚咚……」「咚！」「咚咚咚……」「咚！」
相當沉悶的擊打聲，不仔細聽，根本聽不出其中的花樣來。
很快，午飯時間已經過去，此起彼伏的打擊聲仍回蕩在鍛煉區，二五一三人仍在各自的器械前揮汗如雨，彷彿不知疲累。
這時，張忠帶著兩名特種隊軍官，一人拎著一大疊飯盒來到了鍛煉區所在的樓梯口。經過站崗兵士的檢查，他們仨才得以入內。
不得不提一下的是，之所以是警備區直屬特種部隊的軍官陪著張忠來送飯，是因為整個警備區夠保密級別的除了這倆軍官之外，再就是更上面帶將星的領導了，所以送飯這差事，除了張忠自己弄，需要幫忙的時候，也就只有這倆人夠格了。
進了鍛煉區，張忠三人拎著飯盒很有默契地分道揚鑣，各自負責一人。看來送飯這事兒，他們仨沒少做。
「咚咚……」「咚！」
「廉婧、廉婧……你看我帶什麼好吃的來啦？」軍官之一的歐洋剛踏足三零七的鍛煉區域就咋咋呼呼地嚷了起來。
裡頭的打擊聲戛然而止。
接著，歐洋就看見了三零七的冷臉：「歐長官，我再警告你一次，我現在的代號是三零七，別直呼我的名字，事不過三，否則我會將你的行為上報。」
歐洋聞言，臉色一僵，小心翼翼地擱下飯盒的同時，嘴上卻嘀咕道：「有什麼了不起嘛，每天就知道對著這些器械發泄，當初我好歹也是參加了選拔的，只不過那姓楊的沒選我罷了！」
這倒是大實話，歐洋當時的確是那三百多候選者之一，並且和三零七來自同一戰區，要不然他也不可能叫得出三零七的名字。
「只會對器械發泄？嗬嗬！」三零七聞言冷笑了一下，沒跟他多辯，直接把飯盒分開擺上，開吃。
歐洋明顯不服氣，對著狼吞虎咽的三零七道：「我又沒說錯，你笑什麼？」
三零七沒跟他針鋒相對，只道：「我見有飯吃了，笑一下不可以嗎？」
「那也是我送來給你吃的，靠！」話落的同時，歐洋發泄式的橫掄了一拳，正好砸在三零七為了更好更快控制身體力量而動過手腳的其中一部器械上。
「咚！」
又是一聲悶響。
「嗷——」
歐洋瞬間慘叫起來，砸器械的手也驟然縮了回去，另一手不停地揉著碰撞處，表情一派痛苦扭曲。
「嗬嗬……」正吃飯的三零七又輕笑了一下，卻沒怎麼關心受傷的歐洋，她看歐洋的眼神只有四個字，不自量力！
「怎麼了？怎麼了？」這時已送完飯的張忠跟另一軍官聞聲循來。
三零七淡淡道：「沒事兒，他就是好奇，試了試器械。」
話音未落，端著個飯盒也湊了過來的六九差點噴飯：「試器械？我說歐長官，我們仨用的器械可都是沒保護沒緩衝的，你手沒事吧？」
「沒、沒事兒！」歐洋相當尷尬。
倒是張忠聽出點味道來：「沒保護沒緩衝……什麼意思啊？」
六九咧嘴一笑，道：「張政委，這就要看各人理解了，恕咱不便奉告！」
一刻鐘後，二五一三人吃完飯，飯盒由張忠三人收走。下樓之後，另一軍官忍不住問歐洋道：「你手沒事吧？還是裝的？」
歐洋擼起袖子露出小臂上的紫色淤青。
「嘶……這怎麼弄的？」要知道，上個月兩人還帶隊出過實戰任務，歐洋有幾斤幾兩，他門清。
「那丫頭用的器械應該改動過……除了面上一層包裹物，就剩金屬塊了，根本沒緩衝！」歐洋說完這話，神情變得落寞起來。
「這麼說，他們練習拳腳，等於是在擊打金屬塊？！」
「都閉嘴！」張忠突然呵斥道，「剛才的事到此為止，你倆也不想被保密處請去喝茶吧？」
歐洋二人頓時不吭聲了。
沒錯，二五一找到的竅門就是直接擊打拳靶的核心——金屬塊。
如此一來，在幾乎沒有緩衝的情況下，手骨、手臂肌肉乃至全身各部位收到的反震力都會相當巨大，在傷人於無形間，同時能迅速提高肌體的控制力。
當然，這樣的方法如果用在普通人身上，不出三天就得把人給練廢了。可由於二五一三人在大幅提升了肌體強度之餘，其餘四維也有一定量的增幅，這就導致他們的抗反震能力、自愈能力俱是常人的數倍，一有損傷，頃刻痊癒，所以完全不必擔心自廢武功的問題。
盤古酒店，六樓六號包房。
眾人總算吃飽喝足了，但面對一桌子殘羹剩盤，沒一個願意提買單的事，尤其是周自謙。
楊棠斜了眼面色略顯局促的周自謙以及剛才還大吃大嚼現在卻一臉緊張的穆遠，當下沖白可卿莞爾道：「老同學，你看這頓飯的賬單怎麼弄啊？是馮學姐請吶，還是AA啊？」
馮瑾瑜聞言差點沒跳起來，因為就在幾分鐘前，她姐姐馮瑾瑤發了條短消息到她手機上，標明了這頓飯上萬塊，讓她自己看著辦。
馮家雖然不算大富之家，但也好歹家境殷實，別的不說，就是馮瑾瑜這些年攢下的壓歲錢就足夠付三頓這樣的飯錢有餘，可問題是，她的錢也不是大風刮來的，三分之一的壓歲錢就請客吃這麼一頓飯，她實在心有不甘，所以不得不把嘴巴夾緊了。
倒是羅勁相當在意乙等會員考核的事，不願再有外人在旁妨礙他跟楊棠勾兌這事兒，於是主動道：「楊哥，這頓飯的賬單算我頭上，哪能讓您和您的朋友破費啊！」
楊棠撇嘴道：「那多不好意思啊……我這個人一向不喜歡欠這種情！」
羅勁一怔，對上楊棠的目光，知他說的都是實話，忙改口道：「那這頓飯錢就抵扣一部份你的勞務費好了。」
「我的勞務費？」楊棠略感詫異。
「對啊！」羅勁應了一聲，卻沒馬上解釋，反而從旁邊的柜子上抄起通訊器：「我是羅勁，六樓的侍應領班誰在，帶兩個人來六包，要快！」
沒過兩分鐘，就有三個領班各帶了手下的女侍應趕到了六號包房門口候命。羅勁立刻命她們送周自謙還有馮瑾瑜等人出去。
「楊哥，這就走啊？我那事……」
「你是說半年考核？」
「對對，要不你跟嫂子開個房間，就地先歇一陣？」羅勁怕楊棠這一走，再找他不一定能見著面，「我篩選一下任務清單。」
「行吧，不過任務最好是本地的啊，我可不想到處跑！」
得到楊棠的應允，羅勁喜出望外，馬上安排了一間豪華套房給楊棠和陶妤妃。至於祁虹，也被陶妤妃邀去套房歇息。
羅勁則去他在酒店的長包房取硬體密匙，否則即使上了網也很難登入元能院的任務清單。
進了十九樓的豪華套房，祁虹忍不住感慨起來：「哇塞，這裡的房間