8月18日20點05分是男子200米第二輪複賽，8月19日21點25分是男子200米第三輪半決賽。
在第二輪的四組複賽里，蘇祖是第三組出場。
同組也沒有太強的競爭對手，不過和之前的100米或者世錦賽類似，從複賽開始，比賽變得越發激烈。
很多自身成績在20秒開外的選手都開始發力，對於他們來說男子200米第二輪已經沒辦法再做太多保留，這個時候基本都需要全力以赴才能夠晉級下一輪的半決賽。
蘇祖，尤塞恩·博爾特，泰森·蓋伊，華萊士·斯皮爾蒙，肖恩·克勞福德五位男子200米選手是最被看好的五位冠軍爭奪者。
其中蘇祖和博爾特還有蓋伊三人不用再多做介紹，在男子100米的決賽里，三名選手已經獻上了最巔峰的一場對決，拿到了前三的成績。
而華萊士·斯皮爾蒙同樣是當前男子200米選手里極具競爭力的運動員，在2006年9月28日的韓國大邱，跑出過19秒65的個人最好成績。在2005-2007三個賽季，先後都有多次贏過蓋伊和博爾特的成績。在曾經的時空，也是男子200米有史以來第八快的選手。
肖恩·克勞福德這幾年雖然在大賽成績表現比較平淡，但2008年奧運會開始後，也有大量的備戰和訓練，再加上他是2004年雅典奧運會冠軍，重新回歸自己擅長的男子200米項目，引起的注意力同樣不小。
在8月18日完成了男子200米的預賽和複賽之後，後面兩場的男子200米半決賽和決賽則都分別在8月19日和8月20日。
8月19日晚上21點25分的男子200米半決賽，兩個小組的半決賽，每個小組的前四直接晉級。
相比起前一天的預賽和複賽，同樣到了半決賽，頂級選手也根據著對手的發揮以及大賽的重要程度，適當地提升了自己的半決賽成績。
而且相比較起男子100米，在男子200米和400米短跑是有彎道的，道次的安排也會根據之前的比賽來進行調整，這點還是非常重要的。
最後晉級決賽的陣容里有五位都是去年參加了大阪世錦賽決賽的選手。
蘇祖，尤塞恩·博爾特，泰森·蓋伊，庫蘭迪·馬蒂納，華萊士·斯皮爾蒙五人都是去年世錦賽男子200米的選手，另外略有區別的是，這次晉級的還有聖基茨威尼斯的金柯林斯，英國的克里斯蒂·馬爾科姆以及美國名將肖恩·克勞福德。
8月20日。
男子200米決賽前的一個小時。
老李站在跑道上微微背著雙手，優哉游哉地閑逛著，不時看看其他選手的熱身狀況，又或者和張平秋小聲地聊著天。
這是李志忠從備戰奧運會以來最輕鬆的一次，在蘇祖拿下了男子100米冠軍之後，所有的壓力都煙消雲散。這枚最具分量的金牌的含義，讓他、蘇祖還是其他教練課題組的人都大大地送了一口氣。
在今年毫無疑問總局和田管中心都是有提過要求的，雖然那時候還沒說世界紀錄這個事情，但是男子100米的金牌是重中之重。
蘇祖現在已經是名副其實的中國田徑歷史上的第一人，將來沒有過，未來也不知道什麼時候還能夠再出現這樣的選手。
200米同樣不好跑，面對尤塞恩·博爾特，泰森·蓋伊，還有華萊士·斯皮爾蒙、肖恩·克勞福德等人，同樣是巨大的挑戰。
但史無前例的拿到了男子100米的金牌還破了世界紀錄，超額完成了這一個預期目標，後面的男子200米和4×100米，對於蘇祖的壓力已經大大減少。
當然，運動員站在賽場上，有實力去參賽，自然要有運動精神全力拚搏。
只是，相比較起賽前的愁雲滿布，現在的李志忠已經心頭大石落地，後面的比賽不要再像先前那般緊繃著。
蘇祖的每場比賽他幾乎都是最緊張的一個，這一次的男子100米決賽更是，好在現在已經過去了。李志忠也自我放鬆下了，剩下的200米，隨便蘇祖發揮。
「差不多了，做一下組拉伸吧！」
李志忠看著蘇祖在熱身跑道上跑了兩組超距離跑，額頭上已經隱見汗漬，直接朝他招呼了一聲。
「好嘞！」
蘇祖微微吐了口濁氣，點了點頭，走到了李志忠身前，開始進行賽前的拉伸活動。
先是做了幾組靜力拉伸力的胸前橫臂以及髖關節拉伸弓步，接著又做了動力拉伸力的前後左右擺腿，高抬腿走等動作，還有一些靜力的拉伸需要李志忠和張平秋稍微協助一下完成。
大賽前的賽前按摩和拉伸，以及起跑反應和超距離跑熱身，基本上就是一個短跑運動員在大賽之前的所有準備活動。
拉伸一直是體育研究領域的一個熱門話題，一般作為專項的準備活動中的手段應用在競技體育當中。一般在運動領域，作為賽前準備活動的一部分，主要應用得多的是靜力拉伸和動力拉伸。
在短跑這種考驗速度的項目當中，大賽之前熱身階段的拉伸，主要提高的是加速階段的水平，能夠讓身體肌肉關節充分的延展開。還有一個就是在200米和400米這種有彎道的短跑項目，拉伸能夠提高運動員在高速中對於身體的掌控。
此時在另一邊。
剛剛完成賽前按摩的尤塞恩·博爾特也從躺椅上站了起來，輕輕活動著手腳。
格倫·米爾斯臉上掛著淡淡的笑容，看著博爾特道：「VJ，你還記得我們最開始訓練200米時候的情況嗎？」
「當然記得，那時候你特別愛開會。」博爾特咧著嘴笑了笑，那是他2004年雅典奧運會之後，他剛剛轉入格倫·米爾斯手下的那段時間。
很多訓練計畫都無法開展，因為那時候他因為脊椎側彎的緣故，背部還有很嚴重的傷病，在長距離的彎道跑中，傾斜身體變得十分困難。那是一個頗為痛苦的過程。
「瞧瞧你現在。」格倫·米爾斯輕輕拍了拍博爾特的後背，「這些年我們一直在克服它，現在你已經很犀利了，我對你信心十足。這是你最擅長的領域，你不會輸給任何人！」
「當然，教練，我從來沒有懷疑過你說的話！」博爾特大笑了起來。
「那就上場吧！」
……
鳥巢體育場內，此時無數的歡呼聲正從看台上響起。
媒體區的解說席上，央視現場田徑解說楊劍的聲音適時在電視畫面切換到鳥巢體育場的時候，傳了出來：
「……好的觀眾們朋友們，歡迎你再次回到鳥巢，馬上開始的是本屆奧運會男子200米決賽……來看看選手們，第二道聖基茨尼維斯群島的金柯林斯，他每年有三個月在自己的國家來生活和訓練，他說我的祖國沒有汽車也沒有一塊真正的田徑場，但是我能代表我的祖國參加世界最大型的比賽而感到驕傲，他是2003年世錦賽的百米冠軍。
第三道，來自英國的馬爾科姆。他以前也是一個專業的足球運動員，因為速度的能力提得原來越高，現在成為了英國的百米飛人。
第四道，2004年雅典奧運會的200米冠軍肖恩·克勞福德，四年當中他也經歷了人生的起起伏伏，這次也是他再次證明自己的最好機會。
第五道，在百米比賽中僅次於蘇祖創造了新的人類極限的牙買加飛人，尤塞恩·博爾特，他做了一個箭指200米終點的姿勢。在今年希臘雅典大獎賽，博爾特以19秒67的成績刷新了牙買加男子200米世界紀錄，這也是2008年男子200米的最好成績。在今天的男子200米對決里，他是最有可能奪冠的選手，也是蘇祖的最大挑戰者。
第六道，本屆奧運會男子100米冠軍，世界紀錄保持者，蘇祖！蘇祖在2004年奧運會男子200米拿到的是銀牌，在2005年和2007年世錦賽史無前例的連續兩屆蟬聯了男子一二百米冠軍。今天他和博爾特將會是繼100米決賽之後進行的第二場巔峰對決。
第七道，泰森·蓋伊，泰森·蓋伊賽前面對記者的時候有說過，蘇祖一直是他想超越的目標，而且今年的博爾特狀態驚人，他將全力以赴，去面對兩名世界上最強大的對手。
第八道，美國名將華萊士斯皮爾蒙，他為了能夠實現自己世界冠軍的夢想，也是削髮明志，他去年剪掉了曾經極富個性的長髮，看看他今天能不能兌現自己的諾言。
第九道，來自荷屬安的列斯群島的庫蘭迪·馬蒂納，他和是荷屬安的列斯群島的英雄，兩屆奧運會的旗手……我們期待蘇祖有完美的彎道加速，他和博爾特、蓋伊的這場對決很可能將會是田徑歷史上，繼男子100米之後第二場被載入史冊的比賽……這樣人類巔峰的飛人大賽，在以往幾乎從未有過……」
隨著楊劍的解說聲，現場的攝像鏡頭一一轉過了八名即將開始決賽的選手，當蘇祖出現在現場大屏幕和無數人