韓鍔不知不覺坐到更深才回。他抬望天上星斗，知道已近亥時了。他搖搖頭，拋掉心中那些雜亂之思——他還要回去與小計調理氣息。這些日子以來，他開手教小計習練技擊之道，在他可不是閑耍玩笑的。他一向做事認真，每日的晚上，從亥時到子時，足有一個多時辰，他都要與小計以道家導引之術調理全身氣脈內息。這一道功夫極為煩冗瑣細，也極耗力氣，吃苦的倒還不是余小計，而是他自己。
小計從小打下了雖不高明、卻還算堅實的內家練氣的底子，看來余婕在他身上當日也花過一些工夫。韓鍔要做的就是以道家導引之術按摩導納，催動他全身的氣血貫通。這麼一番工夫做下來，小計當然進境極快，韓鍔卻每每累得汗出如漿。所以每日的白天練習里，小計就算怎麼痞怎麼賴，但到了晚上，見鍔哥這麼辛辛苦苦的幫自己——情知就是師徒之間，也少有人甘冒損氣傷身之虞來這麼做的，小計就會變得很配合很乖。他記得鍔哥教他入門時給他上的第一課，那一課的印象之深至今還未消去。鍔哥給他說的第一句話就是：「脫衣服。」
小計當時一愣，嬉著臉笑嘻嘻地看著韓鍔，卻見鍔哥不像是開玩笑，只有麻溜溜的脫下衣服。可鍔哥還不滿意，直到逼著他脫光衣履為止。
當時是在渭水邊上，韓鍔叫他臨水自照，小計看著自己水裡的影子，心裡被那波動的水影弄得恍恍惚惚的。鍔哥問的第一個問題居然就是：「你說要跟我學劍。劍術本屬於技擊之道，你可知道技擊之術練的是什麼嗎？」
他這個問題太大，就算小計多聰明多會打岔，卻也不由被問住了。晚風涼爽爽的從他的光著的身子上吹過，有一種舒適之感，卻聽韓鍔道：「那些已窺堂奧之後的高深艱難之處咱就先不講了。但卑而論之，技擊之術緣於養生，它要你做的就是：了解自己的身體，控制自己的身體。你在了解了自己的身體後，才會了解自己所能做的和所不能做的。有些事情你能做，有些事情你做不到。比如對於一個普通人來講，就永遠舔不到自己的手肘。」
小計一聽，登時好奇，扭過肘子，伸長舌頭湊近舔去，卻怎麼也舔它不到。他越是舔不上，心裡越想舔，一試再試不成後，心越加煩躁。
韓鍔在風中水畔卻也脫去袍履，露出一身筋肉勁健的上體。只聽他微微含笑道：「不是那樣的，這裡有個法門。」說著，他曲臂一擰，輕輕鬆鬆地就舔到了自己的手肘：「你看，是這樣的。只有在你真正了解自己身體與能控制自己身體後，才能對自己的肢體有所欲而無所不及，這就是技擊之術的根本。比如，你知道自己一本有多少塊骨頭多少塊肌肉嗎？」
小計本以為學習技擊本不過就是練劍練力，哪成想還有這麼多繁瑣，只有老老實實道：「不知道。」韓鍔微微一笑道：「所以，你只有習練內視之術漸成後，才能開始默查到自己身體的內部。進而，控制你自己的每一根骨頭，每一個臟腑，每一塊肌肉。」說著，他示意小計細看著自己。
小計果向他身上看來，先還不覺，然後才發現，韓鍔上身的肌肉一塊塊在跳動。只見他身上由左手指尖起，起於手少陰經，由指及腕。由腕及臂，由臂及肱，由肱及肩，由肩及胸，然後前腹後背。再終於右臂的肱臂腕指，每一塊肌肉都各自一松一緊，輕輕地自己跳動了一遍。
他又向下望去，只見韓鍔的肌肉從胯部起，到脛。到膝，到小腿，到腕。到足趾，也依次都有肌肉有如自主呼吸般的跳起，小計驚得張大了嘴巴。韓鍔做完這一道功夫後，渾身似極舒暢，朗聲一笑，見小計那麼羨慕地看著自己，便笑道：「你要是認真，以你的姿質，加上我細心的調教，三年之後，就可為此了。」
「技擊之術，起於養生。雖說為人所知所用，大半是在對敵之際，但對敵搏殺卻不是技擊之道的要旨。當今天下，門派眾多，但各執一道，修鍊也多有偏頗之處。以肺為經者多傷肝脈，以肝為主旨未免傷於臟脾。《莊子》中說：『吹句（口旁）呼吸，吐故納新，熊經鳥伸，為壽而已矣』。其中所說的熊經之術就為練氣，可以返照，可以內視。而鳥伸之道，卻是自查肢體，以延伸其用。我們太乙一門，就以熊經鳥伸之術為最根本的根底。」
「其後漢末華陀曾創五禽之戲，後世人又多以葛洪《抱朴子》『或伸屈，或俯仰，或倚立，或躑躕，或徐步……』以為心法，這就是我們道家練氣之術的淵源。所以這『熊經鳥伸』之術可以說是我太乙一門技擊之道的重中之重了。」
小計只羨慕地看著鍔哥那一身勻稱的膚肉，心裡暗暗在想：卻不知何年何月，自己才能修鍊得修韌如許。
閑言不提——卻說韓鍔回到房內，見小計已老老實實地只穿著一件小衣躺在床上等著自己，也不多話，調息了下，伸出雙手自他指尖就開始揉按了起來。他的力道用得極溫和，先前很輕，再慢慢由輕變重。余小計也遵他指導，配合著他那一股陽和內力慢慢吐納呼吸，調息了開來。
韓鍔一層層做下去，臉上神情平淡，心中卻隱隱生出一絲煩惱：原來這些日子以來，他與小計調整內息，卻隱隱覺查出一些不對。他太乙一門的內息緣出於先天真氣，兼有治病療疾之用，所以對體查別人身體極有神效。這些天，他就隱隱覺得小計體內氣息有股說不出的不對。開始他還沒有多想，但近日以來，他細心查探，已越來越深地感到一種不安。這種情形他以前還從來沒有遇到過，好半晌，他的內力已屈伸盈縮入小計的四肢百骸里，口裡悶悶道：「小計，你真的還未滿十四歲嗎？」
余小計點點頭。韓鍔臉上神色一悶——怎麼以他內息潛探，感到的小計先天的骨齡卻與他實際年歲不相符合？他的先天骨齡卻似該比他的年齡多上兩三寒暑，這是怎麼回事？這還是韓鍔練氣以來從沒遇到過的。一般說來，沒有人會是這樣子。如果師父在旁邊就好了，可以向他一問究竟。
他隱隱覺得，無論小計練不練氣，他那骨子中的這種異勢只怕必然都會引起日後的災厄。他心中憂煩，可又不便與小計明說。堪堪導納完畢，城中已敲起了三更的鼓點，韓鍔收手調息。他耗力極大，必須得用心調息好一會兒才得恢複。
好一時，韓鍔調息方畢。但到此時，他卻全無睡意。他怔怔地坐了一會兒，自己也不知自己在想什麼，這種心頭空空的滋味讓他好是難受。不該想的不能去想，該想的卻不知道還有什麼。怔了會兒，他心頭這時卻想起方檸：她在洛陽城中可還……好嗎？洛陽城中多危難，她一個女孩兒，卻可以一個人撐上多久呢？
窗外不遠，有勤作的婦女那一聲一聲的搗衣之聲傳來。韓鍔腦中不由想起些幸福的畫面——日出而作，日落而息，夫耕婦織，那樣的生活，會不會很好？可那樣的生活也不是安穩的吧？據那老者今日所說，邊塞上已又起烽火。他輕輕嘆了口氣：這一輩子，難道就這麼蜷縮荒城，聽著夜半砧聲把它耗費過去？
韓鍔披衣而起，心下徘徊。近來他每於夜半，他心裡總陡然有熱力雜念驀地升起，倒大違他練氣養生之士的初心了。其中部分原因只怕是為：他畢竟渴念溫柔，不知怎麼他常常會想起那些個他生命中經歷過的女子。只要此念一起，雖柴屋土室，似乎也覺一片粉膩脂柔就在自己頰邊舌底膩滑而起，心中陡然徒增亂意。這時他熱得不奈，伸手把袍子脫下，怨了怨天氣。小計卻原來一直沒睡，正靜靜地偷眼望著韓鍔，這時忽然在他身後道：「鍔哥，咱們去游水吧。」
韓鍔一愣：游水？
小計卻已翻身而起，笑道：「去吧，去吧！」說著，不理他反應，一手牽了他的臂，就往門外拉去。出了門兒，他伸掌打醒才睡著的馬兒，與韓鍔翻身而上，就向渭水邊上馳去。
那個淺灣還是小計前些日找到的，因為有一條小河匯入，在渭水邊上倒算得上難得的一塊清澈之地。水邊草柔綠嫩，他們兩個人騎著匹馬兒迎風慢行，卻也別有一種爽澈風味。
才到水邊，小計就脫了衣服，一頭扎進了水裡。韓鍔笑笑，也解去身衣履，鑽進水中，水總能給人最大的慰藉。兩人在夜下江中，遊了很有一刻，嬉鬧半晌，打得水花在夜空中顆顆破裂，才上得岸來。
兩人就在草地上躺下。小計本意不在游泳，就是要給韓鍔略破愁煩。見韓鍔心意略舒，自己也覺得高興起來。韓鍔頭枕著青草，小計卻把頭枕到他薄薄的肚皮上，一頭頭髮濕漉漉的，扭動著頭，用頭髮去扎他的小腹。他心情舒暢，開口也就隨意，只聽他道：「鍔哥，你別想那個女人了，她有什麼好，我不想老看你半夜嘆氣。難道這世上就只有她一個女人嗎？何況女人最會騙人了，我最不相信她們——從我姐姐開始，那方檸心裡只有她自己。鍔哥，你這麼好，什麼樣的好女孩兒沒有，又不是只她一個女的。」
如此月夜良宵，他們兄弟清話，自然略無顧忌。韓鍔被他說得只覺心中一亂，接著卻嘆了口氣，小計就知這個話題不討好了。他轉了轉眼珠，卻把話題一岔：「鍔哥，那天你說起養生之術，道是不只是有我