「On your marks！」
賽場上帶著有些口音的各就位聲音響起。
葉欽輕輕抬起了頭看了眼卡羅澤基尼奧林匹克體育場，這種世面沒有圍牆遮擋起來如同一個環形雞蛋的一樣的室外體育場，給人的視野極為開闊。
站在起跑線前都可以遠遠觀看到遙遠碧藍的天空的白色的雲翳飄動，空氣清新，雖然氣候和舍布魯克完全不一樣，但那種給人開闊心胸的感覺還是很清晰。
場邊兩側的觀眾看台上，一萬多名的觀眾，雖然沒有他參加城運會時那般人多，但觀眾的熱情似乎更加高漲，各種語言口音的呼喊加油聲和一些小喇叭口哨之類的聲音絡繹不絕。
田徑賽場的氣氛雖然遠不如足球比賽那般全場沸騰，但往往在一些重要比賽的瞬間，還是很能夠吸引起全場所有人的注意力。
俯身，低頭，葉欽雙腳上的釘鞋落在了起跑器上。
這場男子400米的預賽，葉欽是在第五道，這場比賽對於葉欽的意義，最主要的就是晉級，但在蹲下身的準備起跑的瞬間，葉欽還是再次看了一眼第六道上的蘇丹選手阿布巴克爾·阿里。
世少賽的決賽阿布巴克爾·阿里的表現葉欽印象實在太深刻，當時阿布巴克爾·阿里以46秒10的成績奪冠，這個水平，即便到現在葉欽都不一定能夠跑得出來。
但越是如此，葉欽反而越想和對方繼續比一場。
從全國室內錦標賽臨州站的比賽之後，葉欽後面按著聶方平「以賽代練，邊賽邊練」的模式，先後參加了兩場大獎賽和一場全國田徑錦標賽暨奧運會選拔賽。
這幾場比賽里他其中一場400米拿到了冠軍，其他幾場都是亞軍季軍，此前參加的青年比賽他在國內還能算是獨佔鰲頭，但是到了職業賽場，面對楊耀，景科，古凱還有徐志宇幾人，不論是在200米還是400米，他都遇到了挑戰。
尤其是全錦賽，這場是奧運會的選拔賽，他也遇到了當前全國男子400米紀錄的保持者徐志宇，雖然兩人都沒能跑出400米奧運會B標的水平，但他還是稍微弱於徐志宇一線。
不過接連三場大賽，200米和400米加起來等於六場的高強度比賽，還是讓他在這樣的負荷之中，一再成長突破，進步十分明顯。
當然，這個進步的水平，和第一年剛開始練田徑的時候來說並不一樣，最開始練田徑的時候，不論400米還是200米，他的成長速度都是以秒計算，而到了現在，400米成績突破了47秒，200米突破了21秒後，進步只能是以零點幾秒的水平往前。
這是人體的自然規律，越接近極限和頂峰，成長的速度就會越慢。但他此時成績提高0.5秒的難度，卻比之前剛開始和嚴凝一起練田徑提升個兩三秒還要難得多。
葉欽現在也漸漸喜歡上了這種比賽和訓練集合的模式，每次訓練枯燥了，或者略有所得的時候，馬上進入賽場驗證一番，不斷地糾正自己的細節，400米上體能和速度的分配可以更加精細，前半程起步速度的快慢也越來越得心應手。
正是看到了葉欽這樣良好的態勢，聶方平才會感嘆在世青賽之前，國內沒有合適葉欽繼續參加的比賽了，不然葉欽可能還能夠更進一步，也因為如此，堅定了聶方平想要在世青賽或者說奧運會之後，帶領葉欽開始參加國際上的比賽。
「SET！」
場邊起跑裁判在確定所有選手已經俯身，保持身體靜止之後，發令員喊出了預備口令。
起跑線前的七名選手，同時從下蹲變為起跑姿態。
現場大屏幕上，七名預賽的選手的信息也早已出現，第一道紐西蘭選手科里·英尼斯，第二道是委內瑞拉選手卡洛斯佩雷斯，第三道法國選手泰迪·維內爾，第四道澳大利亞選手本·普羅文斯，第五道中國選手葉欽，第六道蘇丹選手阿布巴克爾·阿里，第七道尼泊爾選手古帕爾·卡特里查。
葉欽在提醒選手預備的聲音之後，心頭的各種雜亂的念頭漸漸就平靜了下去，腦海里似乎放空了一樣，只等待著比賽的槍聲響起。
四五月份接連的幾場比賽，他心裡已經開始漸漸習慣了賽場的氛圍，不需要賽前特別的如何給自己做心理疏導工作，各種準備應對，只要上了賽場，走上跑道，就能夠很快的進入比賽狀態。
這也是「以賽代練，邊賽邊練」模式帶來的一個明顯的好處，雖然葉欽只是進行了機場比賽，而且和現在距離現在已經有一個多月了，但那種比賽的感覺，身體依舊還記得。
這也是很多選手能夠在頂尖大賽里依舊十分穩得住心理狀態的一個原因所在，比賽越多，心理狀態不說越好，但對於很多賽前的各種緊張興奮，或者亂七八糟的其他情緒，對於選手的影響會被大大降低。
砰！
比賽槍聲響起！
葉欽幾乎在槍聲響起的一瞬間，所有的注意力都已經集中到了賽場上來。
在槍聲響起之後，擺臂，蹬伸，邁步，一切動作宛如行雲流水。
400米的比賽他已經熟悉得不能再熟悉，在起跑之後，他就穩穩的按著自己的節奏開始不斷的提升速度。
他的起跑加速依舊不算最快，但比起之前的比賽，他現在的起跑加速已然進步了不少。
最主要的是一年的時間過去，他的肌肉力量提升了不少，雖然不算特別可以的專註於提升力量素質，但各種基礎訓練的練習，還有身體發育，營養補充，到了現在他的爆發力和前半程的起跑加速，依舊有了不小的提高。
而且比起以前，葉欽現在對於400米項目的理解，還有諸如彎道加速的細節處理也有了極大的進步。
世青賽是當前全世界U20以下選手的比賽，整體水平比起奧運會自然是有很大的差別，但在20歲年齡段下面的青少年田徑比賽當中，無疑是最高級別的比賽。前來的比賽的選手，基本上也是各國在這個年齡段里最有實力和水平的。
第一個彎道葉欽跑得很穩，沒有快速地直接衝到第一，領先其他選手，但也沒有和以前一樣，被人甩著了墊底的位置。他跑動的節奏有條不紊，始終控制著自己的速度和在所有選手中的位置。
前面200米很快就過去，葉欽穩住自己在中間的位置，但是進入到了第二個彎道，二百五十米左右的時候，他明顯就發現了跑在他右邊第六道的蘇丹選手阿布巴克爾·阿里開始發力。
經過了前面200米的奔跑，儘管大家都不是以最快速度的奔跑，體能和速度都還可以提升起來一點，但是真正能夠將速度完全提起來的選手並不多。
葉欽幾乎是跟著阿布巴克爾·阿里的節奏，在對方開始加速之後，同樣開始加速，這一趟預賽，他盯著的目標就是阿布巴克爾·阿里。
二百五十米，二百六十米，二百七十米……
賽場上七名選手飛奔如箭。
很快進入到了第二個彎道進直道的階段，前面三百多米因為彎道起步前伸數帶的差距，普通觀眾無法看清選手們各自的領先和落後。
但到了這個時候，所有的場景變得一目了然。
阿布巴克爾·阿里在彎道的驟然加速，已經從其他選手中殺了出來，跑到了第一的位置。
而葉欽，緊隨其後，和對方一直保持著兩個身位的差距，死死咬住阿布巴克爾·阿里，不讓他拉開。
兩人在這一組裡體現的水平明顯要比其他選手高出一籌，很快進入直道，距離終點線只有八十米、七十米、六十米……
阿布巴克爾·阿里已經感覺到身邊的其他選手被他甩開，對於他來說，世青賽這個級別的比賽，在預賽當中拿到小組第一幾乎不是什麼問題。
他對自己有清晰的認知，他感覺到自己的狀態很不錯，去年參加完世少賽之後，他還參加了世青賽，當時他跑的成績也不錯，但在世錦賽這樣最高級別的田徑賽場之一，高手眾多，當時僅僅只是參加了預賽，位列第43位。
但是世青賽這樣的比賽，他對自己很有信心，一年多的時間，他也得到了不小的進步，這次世青賽的目標也很清楚，就是要和去年世少賽一樣，拿到冠軍。
五十米、四十米、三十米……
阿布巴克爾·阿里感覺自己距離終點線越來越近，前面超過三百五十米的奔跑，他感覺身體已經開始進入到了比較難熬的最後階段。
他很清楚自己這組預賽跑得很不錯，甚至比起他在去年世錦賽的預賽都跑得更好，而同小組裡，這些基本沒有參加過世錦賽的年輕選手，到了這個階段要麼被他遠遠拉開，要麼就差不多跑不動了，他可以輕鬆拿到小組第一。
「應該可以放一點了。」
畢竟是預賽，到了現在這個階段，阿布巴克爾·阿里感覺似乎沒有什麼其他選手可以對他造成威脅，他向來是以後半程的速度耐力取勝，彎道加速後到了現在，應該是穩拿小組第一。後面還有半決賽